Tag: MANFAAT KULIT MANGGIS JUGA BAIK UNTUK KESEHATAN

Kalian pasti sudah mengetahui bahwa ekstrak kulit manggis ini sangat booming di beberapa waktu silam bukan? Karena kulit manggis dianggap memiliki khasiat yang sangat baik pada kecantikan. Namun di samping itu ternyata kulit manggis tidak hanya dikenal memiliki manfaat untuk kecantikan saja, namun kini kulit manggis juga memiliki berbagai manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.

Buah manggis merupakan salah satu jenis tanaman yang dibudidayakan tumbuh di negara Asia Tenggara, salah satunya di Indonesia. Manggis ini juga sudah sering disebut sebagai ratunya buah karena sudah banyak juga penelitian yang mengungkapkan berbagai kandungan manfaatnya salah satunya dapat memperbaiki gangguan memori maupun disfungsi kognitif karena manggis memiliki berbagai neuroprotektor. Tidak hanya buahnya saja, kulit manggis juga memiliki kandungan antioksidan yang memiliki jumlah 27 kali lebih banyak dibandingkan dengan dagingnya.

Kandungan antioksidan yang terkandung dalam kulit manggis juga pada dasarnya ialah komponen yang dapat menetralisir dampak negatif pada radikal bebas. Radikal bebas ini juga sering dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan atau pun pada kecantikan seperti diabetes, kanker dan juga penuaan dini.

Ekstrak kulit manggis juga bisa didapatkan melakui suplemen yang dijual bebas, tapi jika kalian tidak mau membelinya juga bisa membuatnya sendiri. Pembuatan bubuk manggis ini juga cukup mudah, hanya dengan menjemurnya selama 2-3 hari kemudian dihaluskan menjadi bubuk.

Namun apakah kalian ketahui, selain memiliki manfaat untuk kecantikan ternyata kulit manggis sangat baik untuk kesehatan pada tubuh seperti :
1. Menurunkan risiko penyakit kronis
2. Membantu menurunkan berat badan
3. Mengatasi masalah gusi
4. Menjaga kesehatan sistem imun

Meskipun sudah di percaya begitu banyak manfaat dari kulit manggis yang bisa kalian dapatkan, namun jangan terlalu berlebihan mengkonsumsinya dalam segala bentuk apapun. Ingat bahwa pada kulit manggis tudak bisa dijadikan sebagai bahan pengganti obat doker. Jika kalian mengalami beberapa masalah pada kesehatan yang berhungan dengan beberapa jenis seperti diatas, sebaiknya untuk berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang lebih lanjut, agar nantinya tidak merugikan kesehatan atau menyebabkan bahaya yang semakin parah.