TERLALU MENGKONSUMSI MAKANAN BERMINYAK BISA MENYEBABKAN PENYAKIT KRONIS

Berita Terkini

Jika sedang berbuka puasa merupakan salah satu saat yang selalu dinantikan untuk menyantap makanan bersama orang-orang terkasih. Pastinya banyak sekali berbagai hidangan lezat yang terssji salah satunya makanan yang berminyak seperti gorengan. Namun, dibalik kelezatannya makanan berminyak ini memiliki kandungan lemak jenuh yang sangat tinggi. Lemak yang ada di dalam tubuh akan mempengaruhi kadar kolestrol dalam darah, tapi lemak jenuh tentunya akan lebih sulit dicerna didalam tubuh. Hal ini juga pastinya bisa menyebabkan timbulkan berbagai masalah kesehatan seperti kelebihan berat badan sampai juga dapat memicu timbulnya penyakit kronis.

Beberapa dampak buruk akibat terlalu sering mengkonsumsi banyak makanan berminyak bisa menimbulkan efek seperti :
1. Kelebihan Berat Badan atau Obesitas
Makanan berminyak adalah salah satu makanan yang memiliki jumlah kalori lebih besar daripada porsi makanan yang kecil. Pada setiap gram gorengan yang dikonsumsi kalian akan merasakan kenyang pastinya. Jika kalian mengkonsumsi makanan berminyak dan juga tidak berminyak dalam jumlah porsi yang sama maka jumlah kalori yang anda konsumsi juga akan meningkat sampai tiga kali lipat. Kondisi ini tentunya bisa membuat anda semakin rentan terhadap berat badan yang berlebih atau obisitas sehingga berat badan yang berlebihan akan semakin meningkatnya resiko munculnya berbagai penyakit.

2. Aterosklerosis dan Penyakit Jantung
Semakin banyaknya mengkonsumsi makanan berminyak, maka akan semakin tinggi pula resiko mengalami penyakit jantung karena makanan berminyak memiliki kadar lemak yang tinggi dan juga berperan besar dalam meningkatkan kadar kolestrol dalam tubuh.

3. Diabetes Melitus
Beberapa penelitian juga sudah menunjukan bahwa mengkonsumsi gorengan terlalu banyak makanan berminyak bisa menimbulkan beberapa resiko yang lebih tinggi untuk mengalami penyakit diabetes melitus tipe 2. Hal ini disebabkan karena terlalu banyaknya mengkonsumsi makanan berminyak dan cenderung bisa mengalami resistensi insulin.

4. Gangguan Pencernaan
Dampak lain dari mengkonsumsi banyak makanan berminyak juga bisa terjadi pada saluran cerna juga karena mengkonsumsi makanan berminyak bisa memberikan pekerjaan lebih berat bagi sistem pencernaan. Diantara protein, karbohidrat dan juga lemak maka lemak yang paling membutuhkan waktu paling lama untuk dicerna.

BERIKUT PENYEBAB RAMBUT RONTOK DAN BAGAIMANA CARA MENGATASINYA

News

Jika kalian mengalami rambut rontok sebaiknya jangan menyepelekannya, karena mungkin ada beberapa dari banyaknya kondisi yang bisa menyebabkan mengapa terjadinya rambut rontok pada anak hingga orang dewasa. Namun, kalian tidak perlu khawatir, untuk mengatasi masalah kerontokan pada rambut sebaiknya pahami terlebih dahulu cara mengatasinya.

Salah satu penyebab kerontokan pada rambut pada anak biasanya adalah kurap pada kulit kepala yang dikarenakan infeksi jamur yang bisa diobati, selain itu juga masih banyak penyebab lainnya yang menjadi menyebab rambut rontok pada anak yang harus kalian waspadai.

Berikut beberapa cara pengatasi rambut rontok yang harus di perhatikan seperti :
1. Kurap kulit kepala
Kurap merupakan salah satu penyakit yang sudah umum, biasanya kurap ini disebabkan oleh infeksi jamur. Kurap pada kulit kepala ini biasanya dikenal dengan sebutan tinea capitis. Kurap ini bisa disebabkan karena sang anak sering menggaruk kepala sehingga berpotensi rontok.

2. Alopecia areata
Alopecia areata ialah salah satu kondisi medis yang disebabkan oleh sistem imun tubuh yang menyerang folikel rambut yang mengakibatkan kerontokan pada rambut. Alopecia areata ini bisa menyebabkan kebotakan total atau juga bisa membuat rambut semakin menipis. Biasanya beberapa anak yang mengalami penyakit ini juga bisa kehilangan bulu mata dan alis.

3. Kebiasaan menarik atau memutar rambut
Kebiasaan menarik ataupun memutar rambut juga bisa menjadi salah satu penyebab kerontokan pada rambut. Pada dasarnya, kebiasaan ini bisa terjadi karena adanya gangguan kecemasan yang dirasakan oleh si anak.

4. Alopecia traksi
Alopecia traksi ini merupakan salah satu penyebab rambut rontok yang didasarkan dari kebiasaan sering mengikat rambut terlalu lama atau terlalu kencang. Selain rambut rontok Alopecia traksi ini juga bisa di sebabkan oleh kulit kepala menjadi merah dan juga gatal.

5. Cedera kulit kepala
Cedera pada kulit kepala juga bisa terjadi karena benturan atau juga terbakar oleh api, hal ini juga bisa menyebabkan folikel rambut menjadi rusak dan kondisi ini juga bisa menyebabkan kerontokan pada rambut apa lagi pada bagian kulit kepala yang terdampak.

Selai itu juga kerontokan rambut juga bisa disebabkan oleh alopecia areata yang harus memiliki dukungan secara emosional, tidak hanya dengan cara medis saja.

MESKIPUN DI ANGGAP SEBAGAI SUPERFOOD, WASPADAI PESTISIDA PADA SAYUR KALE

News

Sayur kale ini sudah sejak lama dianggap sebagai salah satu jenis sayur superfood yang kaya akan manfaatnya. Namun, mungkin banyak yang tidak mempercayai bahwa sayur kale ini termasuk ke dalam daftar Dirty Dozen yang artinya buah dan sayur yang sangat bahaya pestisida tertinggi yang diliris tahun ini. Dan tidak disangka juga bahwa sayur kale ternyata berada pada urutan ketiga.

Sebelum Dirty Dozen ini diliris pada tahun ini, sudah ada sekitar 92% sayur kale ini telah diperiksa dan hasilnya bahay pertisida ini benar-benar sangat mengancam kesehatan jika mengkonsumsinya. Mungkin juga fakta ini cukup mencengangkan, apalagi sayur kale ini belum pernah diuji coba sejak satu dekade. Jika dibandingkan dengan uji coba sebelumnya pada tahun 2007, jumlah residu pestisida yang ditemukan pada sayur kale ini meningkat hanya 76% saja dan menjadi 98%.

Setelah mengetahui bahaya kandungan pestisida pada sayur kale ini, pastinya banyaj juga yang pertanya apakah kita harus menghindari mengkonsumsi sayur kale? Meskipun demikian, sayur kale tetap menjadi superfood dan juga masih memiliki manfaat yang banyak dengan sayuran dan buah lainnya yang masuk ke dalam daftar Dirty Dozen ini.

Pestisida memang memiliki peran membantu melindungi komoditas pada pertanian dari berbagai serangan serangga dan juga hama. Namun, menurut penelitian dari tahun ke tahun juga sudah menunjukan korelasi antara bahayanya perstisida dengan kesehatan. Menurut kata dirty menyatakan bahwa tidak berarti buah dan sayuran yang masuk ke daftar tersebut benar-benar kotor sehingga menjadi momok semua orang dan tidak laya dikonsumsi, namun ini hanyalah sebagai peringatan saja untuk tidak mengkonsumsinya secara berlebihan.

Kandungan pestisida yang ditemukan juga bisa dikatakan kecil jika dibandingkan dengan beberapa banyak jenis makanan yang dikonsumsi sampai bisa membahayakan kesehatan tubuh. Maka dari itu untuk menghindari dari bahaya pestisida tersebut dan tetap mendapatkan manfaat dari sayur kale ini sebaiknya untuk memilih sayur kale organik saja, hal ini juga berlaku untuk jenis sayuran dan juga buahan lainnya. Bagaimanapun manfaat dari buah dan juga sayuran ini jauh lebih bagus dibandingkan dengan bahaya pestisida yang selalu menjadi momok dan membuat masyarat jadi takut untuk mengkonsumsinya.

 

Togel SGP Pools Permainan Paling Fairplay Tanpa Manipulasi

Berita Terkini, Togel

Togel sgp atau togel singapore sejak lama dikenal sebagai pasaran togel resmi terbaik yang paling banyak dimainkan dan digemari oleh bettor di Indonesia. Hal ini sebenarnya tidaklah mengherankan sekali mengingat keaslian hasil pengeluaran angka togel singapore yang tidak dapat dimanipulasi.

Pasaran togel singapore atau yang saat ini lebih dikenal dengan sebutan togel sgp pools merupakan milik pemerintah negara Singapura. Yang artinya semua hasil pemutaran result togel singapore dilakukan langsung oleh pemerintah negeri singa. Dengan kata lain tidak ada pihak manapun yang bisa memanipulasi hasil pengeluaran angka secara resmi.

Selain itu, Kehadiran World Lottery Association (WLA) sebagai organisasi yang menaungi semua perjudian togel di dunia turut memberikan keamanan berganda kepada para bettor. Keberadaan WLA disetiap pasaran togel resmi memang sangat dibutuhkan oleh pemain atau bettor. Alasannya semua hasil pemutaran angka yang dilakukan diawasi langsung oleh organisasi ini sehingga menghindarkan terjadinya manipulasi angka.

Alasan Togel SGP Pools Paling Digemari

Sebagai bettor tentu anda mengharapkan permainan judi yang paling fairplay mengingat anda bermain juga menggunakan uang asli. Dengan sejumlah keamanan yang sudah kami jelaskan sebelumnya, Maka tidak heran mengapa togel sgp pools atau togel singapore menjadi pasaran yang paling digemari dan dofavoritkan oleh bettor bukan?

Selain faktor keamanan, Sebenarnya masih banyak sekali alasan yang menjadikan togel singapore sebagai permainan yang paling banyak dimainkan oleh masyarakat Indonesia sampai saat ini.

1.Minimal Bertaruh Terendah

Faktor pertama yang menjadikan togel singapore paling banyak dimainkan oleh masyarakat Indonesia selain keamanan adalah minimal bermain yang sangat rendah. Umumnya semua situs togel singapore di Indonesia memberlakukan minimal deposit sebesar Rp.10.000 dengan minimal bertaruh setiap angka sebesar Rp.1000. Minimal bertaruh yang sangat rendah inilah yang menjadikan togel sgp pools lebih difavoritkan oleh masyarakat Indonesia.

2.Banyak Program Menguntungkan

Banyak sekali situs togel singapore di Indonesia yang menawarkan program-program menarik paling menguntungkan untuk bettor. Ya, Selain mendapatkan keuntungan dari kemenangan, Anda juga bisa mendapatkan keuntungan dari situs togel singapore melalui berbagai program menarik yang disediakan seperti diskon pemasangan angka, hadiah perkalian yang besar hingga bonus referral seumur hidup.

3.Mudah Dimainkan Dimana Saja

Mudahnya bermain togel sgp pools dijaman modern seperti saat ini turut menjadikan permainan ini sangat populer dikalangan generasi milenial. Bahkan bisa dikatakan jika togel singapore telah menjadi permainan judi yang sangat wajib dimainkan oleh semua orang saat ini.