Manfaat Akar Wangi Bagi Kesehatan, Dapat Meningkatkan Imun Tubuh

Berita Terkini, Berita Unik

Tanaman akar wangi termasuk 1 golongan dengan padi atau serai. Karena, tanaman ini mempunyai karakteristik bentuk batang yang panjang dan daun tipis yang bertekstur keras. Tumbuhan ini sudah ada sejak lama yang dipakai untuk bumbu dapur dan sumber wangi.

Tanaman akar wangi biasanya dijadikan sebagai minyak yang dipakai untuk mengatasi berbagai macam penyakit seperti gangguan tidur. Hal karena akar wangi mengandung anti radang, sedatif, anti septik, tonik dan yang lainnya.

1. Meredakan Peradangan
Tanaman ini mempunyai efek yang mendinginkan dan menenangkan sehingga sangat baik untuk meredakan berbagai jenis radang. Salah satunya adalah jika mempunyai keluhan pada sirkulasi darah dan sistem saraf. Bukan hanya itu, minyak akar wangi juga baik untuk mengobati peradangan yang diakibatkan oleh paparan sinar matahari dan dehidrasi.

2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Minyak akar wangi mengandung tonik anti oksida yang bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Anti oksida ini bisa mencegah racun pada tubuh dan melawan radikal bebas. Sementara itu, tonik di dalamnya juga bisa menjaga sistem kekebalan tubuh, meningkatkan metabolisme dan meremajakan tubuh.

3. Mencegah Gangguan Saraf
Akar wangi mempunyai kandungan tonic nervine yang bisa menjaga kesehatan sistem saraf. Manfaat minyak akar wangi lainnya juga bisa menyembuhkan kerusakan saraf, depresi, ketakutan dan strees. Minyak akar wangi ini sangat ampuh untuk membantu menghilangkan gangguan saraf, tremor atau Parkinson dan serangan epilepsi.

4. Mencegah Infeksi Bakteri
Minyak akar wangi dipercaya dapat mencegah peningkatan bakteri staphylococcus aureus yang dapat menimbulkan luka dan resiko sepsis.

Minyak akar wangi dapat menghentikan pertumbuhan bakteri. Untuk penggunaanya, oleskan minyak akar wangi pada bagian kulit sebagai pengobatan yang eksternal.

5. Menyamarkan Bekas Luka
Akar wangi mengandung zat cicatrizant meaning yang diyakini dapat menyamarkan bekas luka atau noda lain pada kulit. Tanaman akar wangi ini juga bisa meningkatkan produksi jaringan baru pada daerah yang terinfeksi. Maka dengan begitu sel kulit mati akan cepat sembuh dan tampak seperti semula. Untuk wanita hamil, minyak akar wangi dapat dijadikan sebagai penghilang stretch mark.

5 Manfaat Markisa Untuk Ibu Hamil

Berita Terkini

Buah adalah salah satu asupan sehat yang penting untuk dikonsumsi oleh ibu hamil. Salah satu jenis buah yang populer adalah markisa. Buah ini rasanya manis dan juga segar.

Markisa mengandung banyak nutrisi penting, bukan hanya dapat membantu dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh, tapi juga mempunyai beberapa manfaat kesehatan. Buah ini kaya akan vitamin seperti vitamin A, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B6 dan vitamin C.

1. Mencegah Insomnia
Tahukah kamu, insomnia adalah salah satu masalah tidur yang juga dapat merusak kesehatan ibu hamil. Karena pada saat hamil kebutuhan untuk istirahat juga menjadi salah satu hal yang penting. Buah markisa mengandung kaya akan senyawa yang dapat membantu dalam mengurangi insomnia dan kecemasan yang berlebih.

2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Seperti yang kita ketahui, vitamin C mengandung kaya akan anti oksida yang merupakan senyawa alami untuk meningkatkn sistem kekebalan tubuh. Buah ini mengandung lebih dari 55% vitamin C dalam per 100 gramnya, itulah kenapa buah ini sangat baik untuk ibu hamil yang ingin meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

3. Menjaga Kesehatan Tulang
Markisa juga mengandung kaya akan mineral seperti kalsium dan fostor, maka dari itu mengkonsumsi buah markisa juga dapat membantu dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi. Kamu juga akan terhindari dari resiko terkena kekurangan kalsium saat masa kehamilan.

4. Membantu Mengontrol Tekanan Darah
Saat sedang hamil, maka tubuh akan berbagi nutrisi pada janin. Maka dari itu, sirkulasi darah yang baik juga menjadi sangat penting, agar pembagian nutrisi tetap lancar. Kondisi seperti ini biasanya dibantu dengan kandungan zat besi yang terdapat pada buah markisa.

5. Mengurangi Resiko Pada Masalah Pernapasan
Masalah pernapasan biasanya sering menjadi keluhan pada ibu hamil. Mengkonsumsi buah markisa juga dapat membantu dalam terhindari resiko masalah pernapasan. Buah markisa bisa menjadi ekspektoran alami dalam membantu menjaga kesehatan saluran pernapasan.

Inilah manfaat yang ada pada buah markisa. Selamat Mencoba!

Banyak Yang Belum Tahu Manfaat Baik Dalam Mengkonsumsi Paprika

Berita Terkini

Sebagian besar dari kita tentu saja sudah tidak asing dengan paprika. Buah ini tumbuh dengan bahasa latin capsicum annuum l. paprika ini termasuk dalam golongan terong- terongan atau Solanaceae. Buah ini memiliki warna merah, hijau, kuning dan ungu yang biasanya sering digunakan sebagai campuran salad.

Mengkonsumsi paprika setiap hari ternyata dapat mengatasi berbagai macam masalah kesehatan yang bisa menyerang tubuh, contohnya seperti saat kita kekurangan zat besi maka akan menjadi masalah pada mata. Maka dari itu, dengan mengkonsumsi paprika setiap hari tidak menjadi buah masalah.

Manfaat Mengkonsumsi Paprika

1. Mencegah Kerusakan Kulit
Vitamin C berperan penting pada produksi collagen, yang akan membuat tubuh menjadi sehat. Apabila kebutuhan vitamin C anda tidak mencukupi, maka kulit akan menjadi lebih kering dan keriput.

Kekurangan vitamin C bisa menyebabkan anda menjadi mudah memar dan luka mungkin memerlukan waktu yang lebih lama untuk menyembuhkannya. Dengan mengkonsumsi paprika maka solusi yang tepat karna terdapat kandungan penting didalamnya.

2. Mencegah Varises
Kapsaisin adalah salah satu komponen aktif yang terdapat pada paprika. Paprika ini mempunyai sifat anti oksida, anti karsinogenik , anti mutagenic dan imunosupresif yang bisa membantu dalam mencegah terjadinya pembentukan varises baru apabila anda mengkonsumsi paprika secara rutin.

3. Mengobati Masalah Jantung
Lycopene adalah salah satu karotenoid yang terdapat pada paprika. Dimana komponen ini bisa membantu dalam meningkatkan kesehatan jantung dan mencegah terjadinya stroke. Paprika menjadikan jantung lebih sehat dengan membantu mengontrol tekanan darah dan mengatur kolestrol.

4. Mengatasi Masalah Pencernaan
Paprika adalah sumber serat makanan yang baik dan bisa membantu dalam menjaga kesehatan pada usus dan bahkan juga bisa mencegah terjadinya beberapa gangguan pencernaan. Serat makanan, bersamaan dengan fakta kalau sekitar 92% paprika mengandung banyak air dan ia juga bisa membantu dalam menurunkan berat badan.

5. Mengatasi Masalah Mata
Paprika mengandung vitamin A dan karotenoid, kandungan lutein dan Zeaksantin pada paprika ini bisa melindungi retina dari kerusakan oksidatif dan juga bisa mengurangi terkena penyakit mata karena factor usia, kebutaan dan katarak.

Banyak Yang Tidak Menyadari, Ternyata Daun Apel Mempunyai Manfaat Untuk Kesehatan

Berita Terkini

Daun jambu biji di yakini bisa mengatasi diare, sedangkan daun jeruk biisa membantu dalam menyembuhkan luka pada kulit. Jika daun apel, kira- kira apa saja manfaatnya ya? Itu karena daun apel sering di abaikan oleh para penikmatnya.

Manfaat Daun Apel

1. Baik Untuk Kesehatan Tulang
Agar kesehatan tulang tetap terjaga sampai tua nanti, maka konsumsi lah makanan yang mengandung tinggi kalsium seperti susu memang di wajibkan. Tapi, selain susu anda juga bisa mengkonsumsi daun apel. Daun apel diyakini mengandung kaya akan kalsium dan baik untuk menjaga kesehatan tulang. Banyak yang memanfaatkan nya menjadi campuran jus apel.

2. Menetralisirkan Penyakit Asma
Polifenol dan fitokimia adalah bahan kimia yang ada pada daun apel. Fungsinya untuk menetralisirkan terjadinya penyakit asma, meningkatkan aktivitas paru – paru secara menyeluruh dan penyakit pernapasan.

Anak- anak yang mengkonsumsi daun apel dengan berbagai macam olahan secara rutin bisa membantu dalam menurunkan terkena serangan penyakit asma dan penyakit pernapasan.

3. Mencegah Terkena Kanker Pankreas
Daun apel mengandung tinggi flavonoids yang bisa membantu menurukan terkena kanker pancreas. Berbagai macam zat yang ada pada daun apel ini mempunyai reaktivitas yang kuat dalam mencegah sel- sel kanker pada usus besar, payudara dan hati.

4. Mengobati Sembelit dan Diare
Infeksi bakteri bisa mengakibatkan tubuh menjadi mudah terserang diare. Jika tubuh kurang mengkonsumsi makanan yang berserat, maka akan mengalami susah buang air besar. Daun apel ini bisa membantu meredakan semuanya. Serat yang ada pada daun apel ini bisa menyerap air agar keluar dari usus besar dari kotoran untuk mencegah pergerakkan usus.

5. Menurunkan Berat Badan
Daun apel mengandung kaya serat yang bisa menjadi solusi untuk menurunkan berat badan. Untuk itu makanan yang memiliki kandungan serat akan menjadikan anda lebih cepat kenyang tanpa harus untuk mengeluarkan banyak kalori.

Itulah manfaat dari daun apel yang banyak tidak disadari oleh para penikmatnya. Ternyata daun apel sama dengan daun jambu biji yang mengandung banyak manfaat.

Dampak Buruk Yang Akan Didapat Jika Tidak Mengganti Pakaian Dalam

Berita Terkini

Hanya karena tidak terlihat, ada sebagian orang yang malas untuk mengganti pakaian dalam. Padahal, jika malas mengganti pakaian dalam dapat mengakibatkan dampak buruk bagi kesehatan.

Pakaian dalam langsung terkena permukaan kulit yang menjadi sangat beresiko terjadi pada penumpukan mikroorganisme, kotoran dan keringat. Untuk mencegah keadaan berbahaya ini, terutama pada area pribadi, pastikan anda selalu mengganti pakaian dalam setiap hari, bahkan sesudah melakukan aktivitas yang mengakibatkan banyak keringat seperti olahraga.

Dampak Yang Akan Didapat Jika Malas Mengganti Pakaian Dalam

1. Timbulnya Ruam Yang Mengganggu
Munculnya ruam ini dikarenakan pakaian dalam yang tidak bersih dan akan mengakibatkan kulit menjadi lecet. Jika di biarkan, maka ini akan berdampak timbulnya benjolan atau kemerahan yang mengakibatkan rasa sangat tidak nyaman dan mengganggu aktivitas harian.

2. Meningkatkan Resiko Terkena Infeksi Jamur
Pakaian dalam yang tidak dig anti akan menjadi lembap, dan akan menjadi tempat munculnya bakteri dan jamur. Akhirnya hal ini dapat berkembang menjadi infeksi yang serius.

Resiko infeksi dapat menjadi lebih tinggi jika anda memilih menggunakan pakaian dalam yang jarang dig anti. Pakaian dalam yang terbuat dari bahan nilin dan renda lebih memerangkap dibandingkan kain katun. Yang memicu jamur agar tumbuh subur di area yang hangat dan lembap.

3. Timbul Bau Tak Sedap
Area intim adalah tempat bagi banyak kotoran dan bakteri. Oleh karena itu, pakaian dalam harus di cuci dan di angin- anginkan secara keseluruhan agar menghilangkan kotoran dan bakteri yang menempel. Selain itu, setiap orang mempunyai mikroorganisme alami di dalam dan permukaan tubuh mereka yang disebut Mikroflora. Keluar nya mikroorganisme ini lah yang dapat mengakibatkan pakaian menjadi bau tak sedap setelah di gunakan dalam waktu lama.

4. Munculnya Jerawat
Sama dengan kulit wajah yang harus dijaga dan di bersihkan, begitu juga dengan bagian lain dari tubuh, terutama pada area intim. Malas mengganti pakaian dalam sangat beresiko menjadikan minyak dan kotoran menumpuk akan mengakibatkan jerawat, iritasi, dan kemerahan.

Masalah Kesehatan Yang Akan Timbul Saat Menggunakan Bra Terlalu Ketat

Berita Terkini

Mempunyai ukuran bra yang tepat adalah satu hal yang wajib dilakukan oleh setiap wanita. Namun, sayangnya kadang pada saat seseorang telah menemukan ukuran bra yang tepat, kemungkinan kalau ukuran bra yang di milikinya berubah.

Perubahan pada ukuran bra yang terjadi ini menyebabkan seseorang harus mengganti pada ukuran yang baru. Terkadang hal ini terlepas dari kesadaran kita. Menggunakan ukuran bra yang terlalu kecil ini bukan hanya akan mengakibatkan rasa yang tidak nyaman. Bahkan hal ini dapat mengakibatkan beberapa masalah kesehatan.

• Rasa Tidak Nyaman
Rasa tidak nyaman ini secara alami akan muncul pada saat kamu menggunakan bra dengan ukuran yang terlalu sempit. Hal ini akan mengakibatkan timbulnya bekas pada kulit dan mengganggung aktivitas sehari-hari.

Menggunakan bra yang ukurannya tepat dan nyaman adalah salah satu hal yang nyaman untuk di gunakan karena anda memakainya dalam waktu yang lama. rasa tidak nyaman ini pasti akan hilang pada saat kamu menggunakan ukuran bra yang pas.

• Masalah Kulit
Pada saat kamu menggunakan bra yang sempit, hal ini akan mendorong dan menekan kulit. Dalam jangka waktu lama, ini akan berbahaya terutama saat muncul garis merah karena bra yang digunakan. Hal yang harus anda ketahui, minimnya bra yang anda pakai tidak meninggalkan jejak pada kulit. Bekas merah ini dapat muncul pada saat tali bra anda terlalu ketat. Untuk mengatasi masalah ini, gantilah bra dengan ukuran yang tepat untuk mencegah terjadinya masalah kulit.

• Lecet Pada Payudara
Ukuran yang tidak tepat atau terlalu kecil dapat mengakibatkan masalah lain pada payudara. Salah satu yang mungkin akan terjadi pada saat menggunakan bra terlalu kecil adalah lecet. Pada awalnya, masalah ini masih tidak di sadari oleh seseorang, namun semakin lama, masalah ini dapat semakin panjang dan semakin buruk.
Untuk menghindari masalah tersebut, pastikan untuk membandingkan dan mengganti bra dengan secara rutin. Menggunakan bra yang terlalu kecil dapat menyebabkan beberapa masalah pada kesehatan anda.

Manfaat Buah Melon Bagi Kesehatan Yang Sudah Terbukti

Berita Terkini

Buah melon adalah salah satu buah andalan untuk kebanyakan orang. Selain enak, buah ini juga sering dijadikan jus, manisan, atau es buah yang sangat menyegarkan. Dibalik rasanya yang manis dan menyegarkan ini, ternyata melon mengandung banyak manfaat bagi kesehatan.

Melon adalah nama buah yang termasuk ke dalam jenis labu atau cucurbitaceae. Tumbuhan ini memiliki sifat yang menjalar dan merambat, daunya berbentuk menjari dan memiliki tekstur daging lembut.

Manfaat Melon Bagi Kesehatan Tubuh

1. Baik Untuk Kesehatan Jantung
Melon bisa untuk membantu dalam menjaga kesehatan jantung dengan 2 cara. Yang pertama adalah dengan tingkat serat makanannya yang tinggi. Memiliki asupan serat yang cukup bisa membantu dalam mengurangi kolestrol jahat dari tubuh, sehingga dapat untuk melindungi tubuh dari atherosclerosis atau biasa disebut dengan penyempitan pembuluh darah.

Melon mengandung tinggi kalium yang bertugas sebagai vasodilator. Hal ini bisa membantu anda dalam mengurangi tekanan darah,sehingga dapat menurunkan terkena penyakit jantung koroner, serangan jantung bahkan stroke.

2. Baik Untuk Paru-paru
Jarang ada yang mengetahui jika melon ini adalah salah satu buah terbaik untuk paru- paru. Dengan mengkonsumsi melon bisa untuk membantu dalam meremajakan paru- paru, sehingga sangat berguna untuk para perokok yang paru- paru sudah rusak karena merokok.

3. Membantu Menurunkan Berat Badan
Melon dikenal sebagai salah satu buah yang ampuh untuk membantu dalam menurunkan berat badan, karena melon mengandung kalori yang rendah. Mengisi perut dengan mengkonsumsi makanan tinggi serat bisa membantu anda merasakan kenyang yang lebih lama. hal ini dapat mencegah anda dari makan yang berlebihan dan keinginan untuk mengemil di dalam hari.

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Ternyata melon juga mengandung vitamin A, vitamin C, carotenoid dan bioflavonoid. Kandungan ini bersifat anti oksidan sehingga dapat meningkatkan system kekebalan tubuh.

Itulah mengapa dengan mengkonsumsi buah melon dapat membantu melindungi tubuh dari berbagai penyakit termasuk kanker. Melon juga mengandung senyawa organic yang dikaitkan langsung dengan pengurangan penyakit kanker seperti , kanker mulut, kanker paru- paru, kanker payudara dan kanker usus besar.

Khasiat Pada Kopi Yang Baik Untuk Kesehatan & Kecantikan

Berita Terkini

Setiap orang pasti akan merasakan sulitnya mendapatkan sebuah ide atau merasa lelah dengan pekerjaan sehari- hari. Apa bila di biarkan begitu saja pasti daya kreasi akan semakin berkurang.  Nyatanya ada beberapa cara agar dapat mengatasi hal tersebut caranya adalah dengan mendengarkan music, mengambil cuti kerja, minum secangkir kopi. Kopi di percaya dapat meningkatkan energy positif pada tubuh seseorang.

Ada banyak sekali manfaat yang didapat kan jika mengkonsumsi kopi dengan takaran yang pas. Maka dari itu wajar saja jika hampir sebagian orang suka mengkonsumsi kopi. Jenis kopi sangat beragam, salah satunya seperti kopi dari Indonesia yang kualitasnya sudah di akui dunia adalah kopi luwak..

 

Manfaat Yang Didapat Jika Mengkonsumsi Kopi

  1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Semua jenis makanan dan juga minuman yang di konsumsi pada takaran yang pas pasti akan berdampak baik pada tubuh. Contohnya seperti kopi, jika kopi di konsumsi dengan secara teratur dan takaran yang pas, maka kopi dapat untuk meningkatkan system kekebalan tubuh. Jika system kekebalan tubuh anda lancar maka lemak jahat yang terdapat pada tubuh akan hilang dengan sendirinya.

  1. Meredakan Sakit Kepala

Tentu saja tidak ada yang ingin merasakan sakit kepala. Tapi jika anda sedang mengalami hal ini, maka salah satu cara yang dapat meredakan sakit kepala adalah dengan mengkonsumsi kopi hitam dengan secukupnya. Maka anda tidak perlu susah- susah untuk membeli obat sakit kepala, karena cukup dengan minum segelas kopi hitam saja.

  1. Mengecilkan Pori- Pori Wajah

Selain bisa untuk di konsumsi, kopi juga bisa di gunakan sebagai masker untuk perawatan wajah agar tetap halus dan cerah. Kulit wajah adalah salah satu kulit yang sangat sensitive di bandingkan dengan kulit lainnya. Jika tidak di rawat dengan benar maka akan mengakibatkan kulit menjadi kasar dan menimbulkan jerawat. Nah kopi di percaya mempunyai zat yang bisa untuk membuat pori- pori wajah semakin mengecil dan membuat wajah menjadi terasa lebih lembut.

6 Khasiat Manggis Bagi Kecantikan dan Kesehatan

Berita Terkini

Buah manggis adalah salah satu buah tropis yang banyak di dapatkan di berbagai Negara asia tenggara termasuk di Indonesia. Buah ini bukan cuman hanya mempunyai rasa yang enak tapi juga mempunyai berbagai macam khasiat bagi kecantikan dan kesehatan. Seluruh bagian manggis mulai dari buah sampai dengan kulitnya juga bisa di manfaatkan agar dapat meningkatkan kesehatan.

Manfaat Kecantikan dan Kesehatan

1. Nutrisi Tinggi
Buah manggis meskipun rendah kalori tapi juga menganding nutrisi yang tinggi dan beragam. Dalam 1 cangkis buah manggis mengandung 36 g karbohidrat, vitamin C dan 3,5 g serat yang di perlukan oleh tubuh per harinya.

2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Buah manggis yang kaya akan kandungan serat, mineral, vitamin C dan xanthone yang dapat untuk meningkatkan system kekebalan tubuh. Selain itu kandungan senyawa yang terdapat pada buah manggis ini juga bisa untuk menangkis bakteri jahat dan menompang daya tahan tubuh.

3. Mengontrol Tekanan Darah
Kandungan xanthon pada buah manggis ini bisa untuk membantu dalam mengontrol tekanan gula darah anda. Hal ini biasanya menjadikan manggis sebagai salah satu obat herbal untuk menyembuhkan penyakit diabetes.

4. Mempercepat Dalam Penyembuhan Luka
Manggis mempunyai sifat yang anti bacterial dan anti radang sangat berguna dalam mempercepat dalam penyembuhan luka. Caranya mudah anda hanya perlu mencampurkan daun dan kulit buah manggis menggunakan ramuan obat lain, lalu oleskan pada bagian yang luka.

5. Merawat Kulit
Xanthon yang terdapat pada buah manggis ini juga telah di ketahui mempunyai sifat yang anti kanker seperti kanker kulit (Skin Cancer). Selain itu buah manggis juga mempunyai sifat anti inflamasi, anti jamur, anti bakteri dan anti alergi yang baik untuk mengurangi resiko peradangan kulit, eksim, alergi, penuaan kulit, fan infeksi bakteri.

6. Menurunkan Berat Badan
Buah manggis adalah buah yang baik untuk di konsumsi jika anda sedang menjalani menjadi program diet. Studi mengatakan bahwa sekelompok orang yang meminum jus manggis bisa menjadi suplemen yang mempunyai indeks tubuh yang lebih rendah.

Dampak Buruk Yang Akan Didapat Jika Sering Mandi Malam

Berita Terkini

Mandi di dalam hari pastinya menjadi sebuah permasalahan bagi anda yang melakukan aktivitas di luar ruangan sampai larut malam. Maksud hati ingin segera membersihkan diri agar bisa tidur dengan nyenyak, tetapi ancaman masalah kesehatan yang sering di katakana orang tua selalu terbayang dalam pikiran. Ternyata mandi malam memang mempunyai manfaat yang baik, tapi akan berbuah menjadi bahaya jika anda sering mengabaikan beberapa factor penting.

Dampak Buruk Mandi Malam

1. Mengakibatkan Asam Urat
Jika anda sering mandi air dingin di malam hari bisa menyebabkan asam urat. Walaupun menyegarkan tubuh, ternyata air dingin dapat membuat sendi- sendi terasa menyeri. Karena seiring bertambahnya usia maka cairan sendi akan mengalami perubahan komposisi.

2. Resiko Masuk Angin
Jika anda mandi pada suhu tubuh yang masih tinggi, anda akan mudah mengalami masuk angin. Maka sebaiknya mandi dengan air hangat atau tidak perlu mandi sekalian, hanya bersihkan wajah anda saja.

3. Mengganggu Metabolisme Tubuh
Pada malam hari, suhu tubuh akan melemah dan harus untuk beristirahat. Mandi dengan air dingin pada malam hari bisa menyebabkan gangguan pada kekebalan tubuh.

4. Mengakibatkan Penuaan Dini
Kekebalan tubuh yang terganggu karena mandi dengan air dingin pada malam hari akan berakibat pada gangguan metabolisme lemak. Dalam proses kekebalan pada lemak yang tidak lancar akan mengakibatkan kulit menjadi keriput.

5. Mengakibatkan Terkena Paru- paru Basah
Banyak orang sudah mengetahui perihal ini. Benar, sering mandi malam dengan air dingin bisa mengakibatkan terkena paru – paru basah. Anda pastinya juga akan merasakan masalah pada pernapasan seperti flu, batuk dan masalah pernafasan lainnya.

6. Mengakibatkan Demam
Suhu tubuh akan mengalami peningkatan pada malam hari dan mengakibatkan pori- pori semakin besar. Air yang dingin akan masuk dan bercampurkan dengan suhu tubuh. Ini yang akan membuat kekebalan tubuh semakin menurun dan tubuh menjadi lebih mudah terkena demam.

Jadi perhatikan baik- baik lebih dulu kondisi tubuh anda pada saat ingin mandi malam. Mandi malam tidak akan menjadi hal yang serius jika anda mandinya menggunakan air hangat. Itu akan membuat anda menjadi lebih segar.

Fakta Luar Biasa Dari Manfaat Cancing Tanah Bagi Kesehatan

Olahraga

Virtua-team.biz – Bukan hanya dari hal yang cenderung dan lumrah jika anda yang merasa geli dan memegang bahkan juga yang hanya sekadar melihat dari hewan yang ini, cacing tanag dalam bentuknya yang sangat licin dan memanjang dan ada juga yang berlengket-lengket.

Dari cacing tanah ini memang sangat cukup menggelikan sekali dan bisa membuat merinding. Untuk itu anda pasti juga tidak akan bisa memungkiri peran yang luar. Dan biasa hewan kecil ini yang di anggap kecil bagi manusia. Selain dari itu pada penyubur tanah ini yang sangat handal dan bisa juga kadang yang digunakan untuk umpan pancing yang sangat ampuh.

Terbukti cacing tanah ini juga yang bermanfaat bagi manusia yang secara langsung ini loh. Caranya ini hanya saja anda mengonsumsinya. Namum begitu anda tidak perlu khawatir anda tidak usah mengonsumsi nya lagi cacing tanah yang kaya manfaat ini hanya langsung begitu saja, anda bisa mendapatkan banyak sekali manfaat dari hewan ini dan meminum ekstrak cacing tanah yang telah di proses dengan begitu cukup higienis. Dan berikut ini manfaat khasiat dari cacing tanah in di tubuh anda yang harus anda ketahui nya.

1. Membuktikan Menambah Energi

Dalam penelitian ini yang sudah membuktikan sudah bahwa cacing tanah ini mengandung ada nya 76% protein dan yang berarti lebih banyak sekali dari pada yang dimilik telur yang biasa anda makan. Ini sangat baik sekali karena selain proteinnya yang tinggi kandung kalori yang sudah dimiliki cacing tanah yang justru sangat rendah sehingga sangat baik untuk asupan nutrisi tubuh anda.

2. Memiliki Antibakteri

Cacing tanah ini yang sangat begitu lama sekali dikenal sebagai obat tifus yang sangat ampuh. Kini cacing tanah ini yang memiliki sifat sebagai anti bakteri yang sangat baik sehingga mampu dapat bisa melawan bakteri dari penyebab tifus seperti salmonella typhi. Untuk itu pengobatan tifus ini sangat ekstrak dari cacing tanah dan tidak bisa yang dijadikan untuk pengobatan utama. Dan dari tindakan medis ini yang di rangkaian pada pengobatan sudah di sarankan oleh dokter yang harus untuk dilakukan agar bisa mempercepat proses pada penyembuhannya.

Untuk itulah manfaat dari cacing tanah ini, banyak sekali yang jarangan mengetahuinya. Semoga bermanfaat ya Terima Kasih.